ঘড়ির কাটায় আপনার যৌন মিলনের সঠিক সময়

অনলাইন ডেস্কঃ দিনের বেলা হোক কিংবা রাতেই হোক, সঙ্গীর সঙ্গে ঠিক কোন সময় শারীরিকভাবে মিলিত হচ্ছেন, তার ওপর নির্ভর করে স্বাস্থ্য। অনেকেই ৫০ বছর বয়সের মধ্যেই শারীরিকভাবে অসুস্থ্য হয়ে পড়েন।

ইংল্যান্ডের অ্যাঞ্জোলিয়া রাসকিন ইউভার্সিটির একদল গবেষক সম্প্রতি একটি গবেষণার ফলাফল প্রকাশ করেছেন। তাতে উঠে এসেছে, কোন সময়ে শারীরিক মিলনে কী ধরনের প্রভাব পড়ে সে ব্যাপারে বিস্তারিত তথ্য।

গবেষকরা বলছেন, দীর্ঘ সময় ধরে একই সময়ে শারীরিক মিলনে এক ধরনের প্রভাব পড়ে। সময়ানুসারে ব্যক্তিভেদে যৌন মিলনের প্রভাব পড়ে। তাই ব্যক্তির জীবনযাপন ও স্বাস্থ্যর উপর নির্ভর করে যৌনতার সময়। তাই ভিন্ন সময়ে যৌনতার সুফল পাওয়া যেতে পারে।

সুফল পেতে আপনিও যৌন মিলনের সময় নির্ধারন করে নিতে পারেন ঘড়ির কাটায়।

সকাল ৬টায়
(যদি সন্তান নিতে চান)

আপনি যদি সন্তান চান, তাহলে ঘড়িতে ৬টার ঘরে অ্যালার্ম সেট করে রাখুন। আর সে অনুসারে সঙ্গীর সঙ্গে মিলিত হতে পারেন। গবেষকরা বলছেন, সকালের দিকে স্পার্ম অনেকটাই স্বাস্থ্যবান থাকে। বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্পার্ম কাউন্ট অনেকটাই কমে যায়।

সে কারণে, সকালের দিকে মিলিত হলে সন্তান ধারনের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

৭টা ৩০ মিনিট
(দম্পতির স্বাস্থ্য ভালো রাখে)

আপনি যদি নারী হন এবং খেয়াল করে দেখেন যে, আপনার পুরুষ সঙ্গীটি সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর এই সময়ে শারীরিকভাবে মিলিত হওয়ার ইচ্ছা পোষণ করে। কারণ, এই সময়ে আপনার সঙ্গীর টেস্টোস্টেরন হরমোন বেশি শক্তিশালী থাকে। এই সময়ে মিলন হলে দম্পতির স্বাস্থ্য ভালো থাকে। আর পুরুষের পেশীও সুদৃশ্য হয়।

৮টা ৩০ মিনিট
(রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে)

গবেষকরা বলছেন, দুপুরের আগে যে কোনো ধরনের যৌন ক্রিয়াকলাপে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। নিয়মিতভাবে এই সময়ে যৌন মিলনের ফলে শরীরে কোনো ধরনের ইনফেকশন তৈরি হয় না। কারণ, শরীর থেকে একধরনের অ্যান্টিবডি তৈরি হয় এই সময়ের মিলনে।

বেলা ১২টা
(চাপমুক্ত করে মস্তিষ্কে আরাম দেয়)

কাজের চাপে যদি আপনার মাথা ভনভন করে কিংবা মাথাটা ঝিম ধরে আসে, সে ক্ষেত্রেও এই সময় শারীরিকভাবে মিলিত হলে লাভবান হবেন। কারণ, এতে করে আপনার মস্তিষ্ক অনেকটাই আরাম পাবে।

নিয়মিতভাবে এই সময়ে যৌন মিলনের ফলে শরীর চনমনে থাকবে এবং চাপ অনেকটাই কমে যাবে।

৩টা ৩০ মিনিট
(হ্নদরোগ হওয়ার সম্ভাবনা কমায়)

হার্টের জন্য অত্যন্ত উপকারী হলো দুপুর পর বেলা ৩টা ৩০ মিনিটের যৌনতা। কেউ যদি নিয়মিত ওই সময় শরীরিক সম্পর্কে জড়ান, তার হার্টের সমস্যা হওয়ার শঙ্কা অন্যদের তুলনায় কম।

সন্ধ্যা ৭টা
(যেসব পুরুষ যৌন ক্ষমতা নিয়ে হীনমন্যতায় ভোগেন)

পুরুষদের অনেকেই নিজের যৌন ক্ষমতা নিয়ে হীনমন্যতায় ভোগেন। সে ক্ষেত্রে যৌন মিলনের জন্য বেছে নিতে পারেন সন্ধ্যা ৭টার পরের সময়। এতে করে আপনার শরীরে সর্বোচ্চ উত্তেজনা কাজ করবে।

গবেষকরা বলছেন, ওই সময় ১৬৯ শতাংশ বেশি রক্ত সঞ্চালন করে। যৌন জীবন সুখের করতে এই সময়টাও বেছে নিতে পারেন।

রাত ৮টা
(ঘুমের কিংবা মাইগ্রেন সমস্যায় যারা ভোগেন)

বয়স ৪০ এর ঘরে পৌঁছলেই অনেকেই ঘুমানোর অভ্যাস বদলে ফেলেন। তারা চেষ্টা করেন, আগে ঘুমিয়ে আগে জেগে ওঠার। এতে করে যৌন জীবনও কিছুটা রুটিন পাল্টায়।

গবেষকরা বলছেন, এই সময়ে নিয়মিত যৌনতা এবং পরিমিত ঘুমের ফলে মস্তিষ্কের উন্নতি ঘটে। এতে করে স্মৃতিশক্তি বেড়ে যায় এবং মাইগ্রেনের সমস্যা থাকলে, সেটাও কমে যায়।

রাত ১০টা
(সারাদিনের ক্লান্তি কাটিয়ে আনন্দদায়ক বিশ্রাম পেতে)

আপনি নিজের প্রয়োজনমত উপযুক্ত যৌন মিলনের সময় বেছে সুন্দর স্বাভাবিক জীবনযাপনে আপনি পেতে পারেন সুফল।

অনেকেই ঘুমানোর আগে শারীরিকভাবে মিলিত হন। গবেষকরা বলছেন, এইসব মানুষদের ঘুম ভালো হয়। কারণ, মিলনের ফলে তাদের শরীরের এক ধরনের অ্যানার্জি লস হয়। সেই সঙ্গে সারাদিনের ক্লান্তিও অনেকটাই কেটে যায়। মিলনের পর শরীরটা বিছানায় এলিয়ে দিতেই হাজির হন ঘুমদেবী।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *